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津巴多时间心理学：overcoming PTSD with the new psychology of time perspective therapy |
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题名/责任者:
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津巴多时间心理学 [ 专著] / (美) 菲利普·津巴多, 理查德·索德, 罗斯玛丽·索德著 , 赵宗金译 |
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ISBN:
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978-7-5217-7673-7 价格： CNY69.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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xxv, 353页 : 图 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 中信出版社, 2025.09 |
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内容提要:
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本书作者经过多年的研究, 并结合咨询治疗实践, 开创了“时间心理学”, 即围绕每个人的时间观来研究个体的心理健康与幸福程度。作者指出, 最好的情绪状态是拥有高度“过去积极观”、较高“未来导向观”以及中度选择性“现在享受观”的混合。换句话说就是, 你喜欢你的过去, 为将来而努力 (但也不是过分努力, 变成了工作狂), 并适时寻求当下的享受。津巴多称, 好消息是人们可以改变自己的时间观, 这本书可以帮助每个人都可以摆脱消极的过去, 能够活在当下, 筹划将来, 相信希望! |
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主题词:
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时间 管理 |
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中图分类法
:
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C935 版次： 5 |
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其它题名:
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觉察过去、当下和未来 |
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主要责任者:
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津巴多 著 |
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主要责任者:
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索德 著 |
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主要责任者:
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索德 著 |
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次要责任者:
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赵宗金 译 |
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责任者附注:
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菲利普·津巴多 (Philip Zimbardo), 美国著名心理学家, 斯坦福大学荣休教授, 曾任美国心理学会主席。他的四大贡献为时间观研究、斯坦福监狱实验、将害羞概念化、英雄想象项目。理查德·索德 (Richard Sword), 哲学博士, 临床心理医生, 从业超过20年, 帮助人们从创伤事件、意外事故、人身伤害、抑郁症、焦虑障碍和成瘾中痊愈。罗斯玛丽·索德 (Rosemary Sword), 临床心理医生, 与理查德·索德一起致力于推广、应用基于津巴多时间心理学的时间观疗法, 帮助诸多来访者重建内心的秩序, 实现更好的生活。 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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HEA| |02609nam0 2200313 450 001| |012025402944 005| |20260821101015.7 010| |▼a978-7-5217-7673-7▼dCNY69.00 100| |▼a20260212d2025 em y0chiy50 ea 101|1 |▼achi▼ceng 102| |▼aCN▼b110000 105| |▼aak z 000yy 106| |▼ar 200|1 |▼a津巴多时间心理学▼Ajin ba duo shi jia- | |n xin li xue▼b专著▼f(美) 菲利普·津巴多,- | | 理查德·索德, 罗斯玛丽·索德著▼d= The time - | |cure▼eovercoming PTSD with the- | | new psychology of time perspe- | |ctive therapy▼fPhilip Zimbardo- | |, Richard Sword, Rosemary Swor- | |d▼g赵宗金译▼zeng 210| |▼a北京▼c中信出版社▼d2025.09 215| |▼axxv, 353页▼c图▼d21cm 312| |▼a其他题名信息取自封面 314| |▼a菲利普·津巴多 (Philip Zimbardo), 美- | |国著名心理学家, 斯坦福大学荣休教授, 曾任美国心理学会主席- | |。他的四大贡献为时间观研究、斯坦福监狱实验、将害羞概念化、英- | |雄想象项目。理查德·索德 (Richard Sword), - | |哲学博士, 临床心理医生, 从业超过20年, 帮助人们从创伤- | |事件、意外事故、人身伤害、抑郁症、焦虑障碍和成瘾中痊愈。罗斯- | |玛丽·索德 (Rosemary Sword), 临床心理医生- | |, 与理查德·索德一起致力于推广、应用基于津巴多时间心理学的- | |时间观疗法, 帮助诸多来访者重建内心的秩序, 实现更好的生活- | |。 330| |▼a本书作者经过多年的研究, 并结合咨询治疗实践, 开创了“- | |时间心理学”, 即围绕每个人的时间观来研究个体的心理健康与幸- | |福程度。作者指出, 最好的情绪状态是拥有高度“过去积极观”、- | |较高“未来导向观”以及中度选择性“现在享受观”的混合。换句话- | |说就是, 你喜欢你的过去, 为将来而努力 (但也不是过分努力- | |, 变成了工作狂), 并适时寻求当下的享受。津巴多称, 好消- | |息是人们可以改变自己的时间观, 这本书可以帮助每个人都可以摆- | |脱消极的过去, 能够活在当下, 筹划将来, 相信希望!- 500|10|▼aTime cure : overcoming PTSD - | |with the new psychology of tim- | |e perspective therapy▼mChinese 517|1 |▼a觉察过去、当下和未来▼Ajue cha guo qu 、- | |dang xia he wei lai 606|0 |▼a时间▼Ashi jian▼x管理 690| |▼aC935▼v5 701| 1|▼a津巴多▼Ajin ba duo▼g(Zimbardo, - | |Philip)▼e美▼4著 701| 1|▼a索德▼Asuo de▼g(Sword, Richard)▼e美▼4著 701| 1|▼a索德▼Asuo de▼g(Sword, Rosemary)▼e美▼4著 702| 0|▼a赵宗金▼Azhao zong jin▼4译 801| 0|▼aCN▼b春晓▼c20250928 801| 2|▼aCN▼bYJ▼c20260821